Crawl är för barn  i åldern 8–12 år som har ett intresse för simning, sport och gemenskap.

Simmarna deltar i minst två tävlingar per termin i närområdet.

I Crawl får de möjlighet att utveckla sin simteknik, uthållighet och vattenvana. I grupperna introduceras medley (alla fyra simsätt) och ett mer tävlingsförberedande innehåll. Ett stort fokus ligger på att lära sig starter från pall och vägg, göra vändningar samt grunderna i fjärilsim.

Träningen bedrivs två gånger i veckan.